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常给孩子喝飲料 飲料對兒童的危害有哪些 

來源:品牌童裝網 发布时间:2019-05-14 17:58:00 編輯:只因那時年少  

  夏天天氣炎熱,各種飲料的需求量大大增加,特別是酸酸甜甜還會冒泡泡的汽水,對于兒童具有强大的吸睛力。不过,如今很多人都在传兒童喝飲料的危害大,例如容易导致蛀牙、肥胖等问题。

  飲料對孩子健康的危害

  1、越喝越渴

  有專家指出,碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質,沒有一樣是對身體有好處的。

  這些成分在體內代謝時需要大量的水分,而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用,會促進水分排出,所以喝碳酸飲料,就會越喝越覺得渴。

  2、会对兒童牙齿带来伤害

  碳酸飲料裏面會含有大量的酸性物質,比如碳酸水和檸檬水,對牙齒帶來一定的腐蝕功效。

  另外里面的含糖量也是非常高的,在兒童时期牙齿是生长和发育的阶段,大量喝碳酸飲料的话会软化牙釉质,引起牙齿脱钙,然后导致蛀牙。

  3、導致骨質疏松

  飲用可樂等含磷酸鹽的飲料,會影響身體對鈣的吸收。碳酸飲料的成分,尤其是可樂,大部分都含有磷酸。

  通常人們都不會在意,但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。

  一旦鈣缺失,對于處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大,缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏松,所以有資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。

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